탄 피부 복구하는법7가지, 하얘지는법
무더운 여름 갑자기 탄 피부로 많은 분들이 스트레스를 받아하시는것같아서 이렇게 탄 피부 복구 포그팅을 하려합니다~
저 또한 올 여름 타버리 피부때문에 너무 스트레스 더라고요..
아래 7가지 정보대로 하면 조금 더 빠르게 피부를 되돌릴 수 있다고 하네요!
햇빛에 탄 피부 복구 방법 7가지
– 자외선 차단제를 2~3 시간 마다 발라주어 피부 손상을 막고 피부를 보호해주세요.
외출 30분전에 바르고 구름이 낀 날씨더라도 자외선 차단제를 발라주어야 합니다
–비타민을 챙겨 먹어주세요
비타민 c 를 꾸준히 챙겨드시게 되시면 피부가 맑아지는 현상이 있습니다
– 충분한 수분 섭취를 해주세요.
수분은 피부 손상을 회복하는데 도움을 주며 촉촉하게 유지시켜 줍니다.
하루에 8잔 이상 권장드려요
-탄 직후라면 관리를 빠르게 할 수록 더욱 효과가 커지므로 찬 물로 온도를 내려주어 진정시켜주고 수딩젤 등 촉촉한 크림을 발라 피부를 빠르게 진정시켜주세요.
–과일과 채소를 자주 먹어 피부에 좋은 영향을 줄 수 있게해주세요.
-탄 피부때문에 너무 스트레라스라면 피부과 진료도 권장드립니다. 화이트 토닝,미백주사 등 다양한 시술로 기존 회복 시간보다 더 빠르게 복구가 가능해서 빠른 복구를 원하시는 분은 피부과 시술을 권장드려요
–글루타치온 섭취를 하면 멜라닌 생성을 억제하여 피부 미백에 도움을 주게됩니다.
꾸준히 섭취 시 탄 피부 복구에도 큰 도움이 되고 강력한 항산화제로 활성산소 또한 제거를 해주어 피부 노화 예방에 도움이 됩니다.
자세한 글루타치온 정보다 필요하신분은
아래 링크에서 확인 가능합니다
다양한 탄 피부 복구방법을 알아보았는데요.
그냥 방치하시게 된다면 평생 칙칙한 피부가 되는 경우도 있어서 방심하지 마시고 꼭 피부 건강을 챙기는 여러분이 되셨으면 좋겠습니다~